哭，是人们对世界的第一个回应。你哭了，大人才知道你是不是饿了，是不是不舒服了，是不是要尿了。只有你哭了，才会得到别人的关注。

可是随着我们长大，我们变得越来越沉默，越来越不愿意表现自己的缺点，总觉得自己是超人，坚不可摧。但其中的痛，其中的苦，只有自己才懂。

你不说，没有人会知道你为了完成一项工作熬了多少夜;你不说，没有人会知道你是不是经常焦虑的睡不着觉;你不说，没有人会觉得你也需要呵护;你不说，没有人会觉得你也会受伤。只要你不说，别人就会觉得没什么大不了，不用在乎你的感受，觉得一切都是理所当然。

都说会哭的孩子有糖吃，可不知从什么时候起，我们总是认为，哭是懦弱的表现。你哭了，就代表你不行，你无能。谁又是真的行呢?谁不是从无知一步步到强大?人都是这么一步步来的，你只看到了别人的成功，缺忘记了，他走过的弯路。你以别人的成功来要求自己，怎么可能会不累，怎么可能不会崩溃。

我们有事总是喜欢瞒着父母，不让他们担心，可是我们是他们的孩子啊，是他们身上掉下来的一块肉，他们怎么可能不知道我们的想法。他们虽然不说，但是心里总是担心的，惦记的，在我们不知道的夜晚也会担心的睡不着觉，会着急上火。

我们总是觉得大人是没有资格哭泣的，但这又是谁要求的吗?为什么不可以?我们不是人吗?是人又为什么没资格哭泣?

其实哭很简单。

没错，哭是解决不了问题的。但是哭只是的一种宣泄方式，而这种宣泄方式正是我们所需要的。

哭吧，不要把自己逼得太紧了，太紧了会断的。哭吧，接受自己的不完美，学会发现自己身上的闪光点。哭吧，把自己的委屈、不满都哭出来，再给自己一个拥抱，然后擦干眼泪重新出发。

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